Wing-Tsun
Techniques martiales
Jeudi 20h30 - 22h
Description du cours "Wing-Tsun : techniques martiales"
Ce cours est ciblé sur l'apprentissage technique du Wing-Tsun. Toutes les distances de combats sont enseignées et travaillées, utilisant des techniques de pieds, poings, coudes, genoux, projections.
Au programme :
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Travail technique à mains nues (formes, écoles de bases, travail technique)
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Application des principes fondamentaux du Wing-Tsun et des Arts Martiaux
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Mise en situations, applications martiales et autodéfense
Objectif du cours :
L'apprentissage complet du style dans la tradition de l'enseignement, ainsi que la compréhension des principes de cet art pour permettre une réelle efficacité en combat rapproché.
Informations pratiques
Jour et horaire :
Wing-Tsun techniques martiales
Jeudi 20h30 - 22h00
Adresse :
École Dansomania
59, rue Sarrette 75014 PARIS
Public concerné :
Adultes tous niveaux
Tenue pour la pratique
La tenue du club
Lors de votre inscription, vous pourrez commander la tenue du club, obligatoire pour la pratique (t-shirt + pantalon avec coupe adapté pour la pratique).
Les chaussures d'arts martiaux
Nous vous demanderons de vous munir de chaussures d'arts martiaux ou de sports de combat (vous pourrez en trouver dans les rayons lutte, boxes, taekwondo, Wushu,...)
Les protections :
- Une paire de mitaine
- Protèges tibias
Des vestiaires et douches sont à votre disposition dans la salle.
Au programme du cours "Wing-Tsun : techniques martiales"
Tao (formes)
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1ère forme “Siu Nim Tao” : Ce qui signifie “la petite idée”
C’est un peu comme l’alphabet du Wing-Tsun ; cette forme à mains nues vous apprend les mouvements fondamentaux et la position de base triangulaire avec les jambes “Yee-Gee-Kim-Yeung-Ma” -
2ème forme “Chum Kiu” : Se traduit “chercher et traverser le pont” permet de travailler sur les déplacements, les coups de pied, de genoux et de coudes ainsi que les angles de défense et d'attaques très spécifiques au Wing-Tsun.
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3ème forme“Biu Jee” : Enseigne les techniques très avancées du Wing-Tsun “les doigts qui transpercent". Ces techniques sont très dangereuses dans leurs applications martiales.
Écoles de base
Les écoles de bases sont des exercices d'application des techniques de bases du style. Vous apprendrez à utiliser les techniques comme le Tan Sao, le Bong Sao, le Pack Sao, le Gan Sao, le Gam sao, le Jam Sao, Kao Sao,.... L'apprentissage se fait dans un premier temps sans partenaire et se décline ensuite par l'étude les applications martiales avec partenaires.
Principes du wing-tsun
Mise en application des principes de bases du wing-tsun :
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si la voie est libre, frappe.
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si l'adversaire recule, suis-le.
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dès que le contact est établi, maintiens-le.
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si la force de l'adversaire est supérieure à la tienne, lâche prise et réadapte-toi.
Street-fighting
Le street-fighting (combat de rue) sans règles et sans style prédéfini. Le Daï-Sifu Claude met à profit son expérience de terrain pour vous apprendre à reconnaitre et à identifier les différentes phases et dangers du combat "sans fois ni lois" pour une meilleure adaptation face à ce type de situations.
Lat-Sao
Les exercices de Lat-Sao sont des exercices codifiés d'entraînement au combat. En analogie avec le langage, il s'agit d'une conversation, d'un échange martial de type questions/réponses codifié qui laisse malgré tout une grande place à l'improvisation spontanée. Dans sa forme compétitive, le concept du Lat-Sao sera retrouvé dans certaines épreuves de combat "light contact".
Palmarès 2025 des champions du club
Liste actuelle des athlètes PWTS (Progressive Wingtsun System) ayant participé aux championnats nationaux et internationaux et leur palmarès.
- Championnat national 2025 FFAEMC à Eaubonne, Ile de France
- Championnat international 2025 IWUF à Foshan, Chine
Les degrés d'élèves au Wing-Tsun
Les certifications de niveaux (degrés d'élèves) peuvent être obtenues lors des stages techniques organisés tout le long de l'année. Les degrés reflètent le niveau technique de l'élève.
Il est possible pendant le parcours de l'élève d'obtenir leurs Duans (ceintures reconnues par l'état) auprès de la fédération sportive délégataire à laquelle nous sommes affiliés, qui peut délivrer les seuls diplômes reconnus par l'État comme le CAM (diplôme d'assistant moniteur) ou le CQP (diplôme de professeur).
1/ Classe primaire (T-shirt blanc)
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1er degré d'élève
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2e degré d'élève
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3e degré d'élève
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4e degré d'élève
2/ Classe intermédiaire (T-shirt gris)
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5e degré d'élève
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6e degré d'élève
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7e degré d'élève
3/ Classe avancée (T-shirt noir)
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8e degré d'élève
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9e degré d'élève
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10e degré d'élève
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11e degré d'élève
Moniteur
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12e degré d'élève
4/ Classe supérieure
Techniciens & instructeurs (T-shirt noir et rouge)
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1er degré technicien
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2e degré technicien
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3e degré technicien
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4e degré technicien
Master
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5e degré praticien
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6e degré praticien
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7e degré praticien
Titre de Si-Fu
Peut être attribué à partir du 2e degré technicien
Sifu Yohann
« Le Daï-Sifu Claude m'a permis de me former pour devenir un meilleur pratiquant d'arts martiaux, mais aussi un futur bon professeur, grâce à un système d'apprentissage cohérent qui permet d'évoluer sans cesse. Un grand merci au Daï sifu Claude 🙏. »
Sifu Lionel
« Avec Daï-Sifu Claude, c'est plus de 35 d'expérience du Wing Tsun qui sont à portée de main pour apprendre cet art martial passionnant. Excellent pédagogue et expert des attitudes et comportements, il saura vous guider et vous former pour donner le meilleur de lui-même.»
Laurent, instructeur
« Définir Daï Sifu Claude, je dirais tout simplement un Artiste avec un grand A, le connaissant depuis 2009, que ce soit en cours ou en stage, chaque moment est unique et d'une richesse incroyable, un must et une chance unique pour nous passionnés de Wing Chun, son savoir et son ouverture d'esprit sont bluffants, une immense personne🙏☯️ »