Coaching
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Que ce soit pour garder un bon conditionnement physique (cardio, endurance, tonicité)
ou bien pour être préparé à un événement sportif (combats, tournois, compétitions...) :
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le perfectionnement sportif pour les sportifs de haut niveau et les compétiteurs
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la préparation physique et mentale vise principalement les combattants (MMA, Boxe, lutte...)
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programme de remise en forme personnalisé : entraînement cardio et fitness pour une remise en forme physique
On ne peut pas combattre ce que l'on ne connaît pas
Coaching privé
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Compétitions
Les compétitions de Wing-Tsun permettent aux pratiquants de se mesurer dans des épreuves sportives permettant un classement entre les concurrents, tout en respectant les spécificités techniques et martiales de ce style. Dans cet objectif, trois formes de compétitions ont été conceptualisées par l'Union Française du Progressive Wing-Tsun System (UFPWTS)
Combats light contact
Dans ce type de combats, les frappes sont uniquement compter à la touche, ce qui permet aux combattant de ce concentrer sur la mise en pratique des plus belles techniques de Wing-Tsun. Les compétiteurs sont autorisés à effectuer des projections et peuvent poursuivre en combat au sol avec frappes.
La durée des combats est de deux rounds de deux minutes, et un troisième en cas d’égalité.
Combats Full-Contact (Lat-Sao)
C’est une forme de combat libre conçue pour concilier certaines spécificités du style avec les exigences de préservation de l'intégrité physique des combattants.
Il ne s’agit donc pas d'un combat “réel” mais d’une forme d'expression sportive très intense effectuée à plein contact (full contact). Certaines techniques seront interdites compte tenu de leur dangerosité.
Les techniques de pieds, poings, coups de coude, coups de genoux, projections et combat au sol avec frappes (limité à 10 secondes) sont autorisées
Les combattants sont évalués sur leur combativité, mais aussi sur leur capacité à démontrer de la technique malgré le caractère très combatif de l'épreuve.
La durée des combats est de deux rounds de deux minutes, et un troisième en cas d’égalité.
En effet, la durée des rounds est courte car ce sont des combats extrêmement denses au vu de la distance et de la spécificité du Wing-Tsun (laisse très peu de marge de récupération).
Compétitions de Tao
C'est un concours de formes,
qui permet la vision complète du style, qui n'est pas possible en combats. Les dimensions à la fois martiales, énergétiques et techniques doivent être maitrisées par le compétiteur.
Une forme au choix doit être présenté aux jurys, avec une limite de temps a ne pas dépasser de 5 minutes.