La sagesse du souffle
Malgré le fait d’avoir pratiqué les arts martiaux depuis ma plus tendre enfance, je ne me suis réellement intéressé aux mystères de la...
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Wing-Tsun Elements
Daï-Sifu Claude
Chiffres clés
21 écoles en France
Depuis 1994, le Daï-Sifu Claude a formé de nombreux professeurs experts en Wing-Tsun (Sifu) en France et à l'étranger
328 élèves
Nos écoles comptent de nombreux pratiquants de tous niveaux en Wing-Tsun : du débutant au futur professeur
25 ans d'enseignement
Grande expérience professionnelle en France et à l'international. En 2004 il fonde et élabore sa propre méthode d'enseignement "le Progressive Wing-Tsun System" (PWTS)
50 ans de pratique
Depuis l'enfance, le Daï-Sifu Claude a étudié plusieurs styles d'arts martiaux et intègre sa grande expérience de terrain à sa pédagogie
Le travail des Tao
Cours de Wing-Tsun à Paris 14e
Rentrée 2023-2024
Enseignement par le Daï-Sifu Claude
Fluidité - Subtilité - Rapidité - Efficacité
Basé sur la sensibilité proprio-réceptive, le Wing-Tsun peut être pratiqué par tout le monde, et convient particulièrement à ceux qui ne possèdent pas l'avantage de la taille et de la force.
Les cours pour adultes sont ouverts à tous
dès l'âge de 16 ans et sans limites d'âge.
Les femmes y trouveront un art très attractif et intéressant pour elles en raison de la nature de la technique qui inclut le développement de : l'intuition, la sensibilité, la fluidité, la rapidité,...
A qui s'adresse le Wing-Tsun ?
Système d'enseignement complet et progressif
Le Wing-Tsun est un art martial chinois d'une redoutable efficacité, très diversifié dans ses techniques.
L'apprentissage des techniques à mains nues comporte :
- les formes (tao)
- les applications martiales
- le Lat-Sao (échanges martiaux codifiés)
- le Chi-Sao (exercices de mains collantes)
Applications de techniques
Cours de Wing-Tsun à Paris
Témoignages d'élèves
Témoignages d'élèves
Célèbre "Power Punch"
du Daï-Sifu Claude
Après avoir exploré de nombreux styles d'arts martiaux externes et internes, le Daï-Sifu Claude a étudié le Wing-Tsun avec les plus grands représentants de ce style au sein de la fameuse organisation EWTO (Organisation Européenne de Wing-Tsun dirigée par le Daï-Sifu Kernspecht) dans les années 80.
Il prendra part aux stages annuels du grand maître Leung Ting et du Daï-Sifu Kernspecht pendant plusieurs années.
A son retour d'Allemagne en 1994, le Daï-Sifu Claude ouvre l'une des premières écoles de Wing-Tsun à Paris faisant de lui l'un des pionniers dans la propagation de ce style en France.
Aujourd'hui, il diffuse son enseignement dans différentes villes de l'hexagone. Il a maintenant formé de nombreux professeurs en France et à l'étranger.
Daï-Sifu Claude
Tout le long de l'année nous proposons dans notre centre de formation à Paris et dans nos écoles situées dans les plus grandes villes de France :
📅 des stages
stages de Wing-Tsun
stages de combats
stages de techniciens
passages de degrés
📅 des compétitions
combats Lat-Sao
combats artistiques
expressions techniques
📅 un camp d'été et
un camp d'hiver d'une semaine de pratique !
Les 21 écoles du PWTS :
Caen
Ifs
Thury-Harcourt
Paris
Caluire-et-Cuire
Lyon
Arnas
Bordeaux
Andernos-les-bains
Nîmes
Pézenas
Vienne
Villefranche
Saint-Laurent-les-miniers
Arboras
Montpellier
Juvignac
Vauvert
Évènements
Foire aux questions
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Comment venir à votre cours à Paris ?Trouver mon itinéraire sur le site RATP Métro : ligne M4 : arrêt porte d'Orléans direction Mairie de Montrouge ou Porte de Clignancourt Voir le plan du métro M4 Tram : ligne T3a : arrêt Porte d'Orléans direction Pont du Garigliano ou Porte de Vincennes Voir le plan du tram T3a Bus : L'arrêt Porte d'Orléans est desservi par les bus : ligne 187, ligne 188, ligne 194, ligne 38 , ligne 68 , ligne 92 Voiture : parking porte d'Orléans 1 rue de la légion étrangère, 75014 Paris ou possibilité de trouver une place dans notre rue 31 rue Paul Fort 75014 Paris
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Pourquoi apprendre un art martial ?Les arts martiaux appliquent des principes philosophiques anciens dans le but d'enseigner l'art du combat. Un art martial comme le Wing-Tsun peut vous apporter de nombreux bienfaits : des aptitudes pour mieux se défendre, une meilleure gestion du stress, une meilleure confiance en soi, une amélioration de votre agilité et de votre souplesse....
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Comment trouver l'art martial qui me correspond ?Le Wing-Tsun est un art martial pour tous : il se pratique quel que soit votre âge, votre force, votre taille... vous pouvez travaillez seul, avec un mannequin de bois, avec un ami ; pas besoin de place... Pour choisir votre art martial, le mieux c'est d'essayer ! Prenez votre premier cours gratuit et vous aurez votre programme personnalisé de pratique (wing-chun, escrima, lutte,...) en fonction de vos objectifs et de vos attentes.
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Quel art martial est le plus efficace ?Certains arts martiaux sont plus complets que d'autres, mais l'efficacité d'un art martial dépend surtout du pratiquant !
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Quel art-martial choisir pour les plus de 60 ans ?Le Wing Tsun peut être pratiqué même après 60 ans : le Grand Maître Yip Man a pratiqué toute sa vie. La pratique est extrêmement bénéfique pour la santé ! Lorsque vous travaillez les formes à mains nues lentement, vous obtenez les mêmes bienfaits qu'au Nei Kong (Qi Gong) : ouverture des méridiens, circulation de l'énergie interne, amélioration de l'ancrage, augmentation des capacités de concentration et entretien de la mémoire (pour retenir les mouvements)
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Qu'est-ce que le Wing-Tsun (Wing-Chun) ?Le Wing-Tsun (Wing-Chun) est un art martial chinois d'une redoutable efficacité, très diversifié dans ses techniques, et dont la pratique prend diverses formes différentes : main nue, mannequin de bois, couteaux papillons, bâtons longs... la pratique se fait seul(e) et avec un partenaire !
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Quels sont les bienfaits d'un art martial comme le Wing-Tsun ?apporte des aptitudes à se défendre aide à réduire le stress contribue à améliorer la concentration développe la souplesse et l'agilité améliore votre posture développe votre musculature augmente votre combativité améliore la confiance en vous entretient la mémoire
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Comment travailler le Wing Tsun quand on est seul ?Pas de panique, le Wing Tsun est un art martial dont la pratique s'adapte à vos contraintes. Toute la technique peut être travailler seul(e) à la maison dans le vide : les formes à mains nues, les formes du mannequin de bois (avec ou sans mannequin oui oui !), les formes de couteaux et de bâtons... Et pour rajouter un peu de piment, vous pouvez aussi visualiser un partenaire !
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Qu'est-ce que le PWTS ?Fondée en 2004 par le Daï-Sifu Claude, le Progressive Wing-Tsun System a été créé pour que l'apprentissage du Wing-Chun soit en adéquation avec le monde moderne d'aujourd'hui : en incluant de la modernité aux traditions anciennes de méthode d'enseignement (l'élève devait attendre des années avant d'avoir accès à certaines informations), en utilisant sa grande expérience de vie en tant que pratiquant et enseignant, en fusionnant avec d'autres styles tels que la lutte, la boxe, le grappling...car “on ne peut pas combattre ce que l’on ne connaît pas”
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Qu'est-ce que la FAEMC ?La Fédération des Arts Energétiques et Martiaux Chinois est la plus importante fédération en France accueillant tous les arts énergétiques et martiaux traditionnels d’origine chinoise. Elle représente aujourd’hui 20 000 licenciés et près de 700 associations (dont l’association de l’Union Française du PWTS)
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Qu'est-ce qu'on apprend au Wing-Tsun en tant que débutant ?Pour apprendre une langue, on commence par apprendre son alphabet; au Wing-Tsun, vous apprenez les formes à mains nues, puis vous commencez à converser avec un partenaire. La Siu Nim Tao est la première forme enseignée. Les Ecoles de base sont les premières techniques apprises qui permettent de travailler avec un partenaire. Le premier cours est technique pour s’initier à la pratique subtile du Wing-Tsun.
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Est-ce qu'il y a des grades au Wing-Tsun ?Oui ! On parle de degré d'élève, et en fonction de votre niveau, une couleur de T-shirt vous est attribuée (un peu comme les ceintures au judo et au karaté). - Classe primaire : 1er au 4e degrés (T-shirt blanc) - Classe intermédiaire : 5e au 7e degrés (T-shirt gris) - Classe avancée : 8e au 12e degrés (T-shirt noir) 1) moniteur PWTS 2) instructeur PWTS 3) techniciens PWTS 4) Sifu
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