Cours collectifs

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Les lundis de 19h30 à 20h45 

Rentrée le lundi 12 septembre 2022

Cours dans notre salle privée : 

31, rue Paul Fort, 75014 PARIS

 

Pré-inscription en ligne obligatoire pour accéder à votre cours d'essai gratuit (voir ci-dessous)

Tarif à l'année : 350€ (300€ tarif étudiantes)

+ Frais d'inscriptions : adhésion : 15€ ; licence fédérale : 33€

Pensez à apporter une tenue de sport confortable, des chaussures de salles d'intérieur et une bouteille d'eau.

Comment ce défendre lorsque l'on possèdent pas l'avantage de la taille et de la force ?

Apprenez à développer vos atouts en tant que femme : la fluidité, la rapidité, la technique....

La self-défense féminine permet d'apprendre à se défendre aussi bien physiquement que mentalement. En effet, ce dernier aspect est souvent négligé alors qu'il est primordial.

Parfaitement adaptée aux femmes, ce système vous apprendra à vous défendre aussi bien à mains nues que par des objets du quotidien (sac à main, stylo, parapluie,…).

⛩ Les cours s’inspirent des principes enseignés dans les art martiaux chinois et asiatiques.

Le Daï-Sifu Claude est un professeur diplômé d'Etat (DEJEPS) expert en arts martiaux (7e DUAN), avec plus de 25 ans d'expériences dans l'enseignement.

Il a formé de nombreuses femmes dans les métiers de garde du corps en Allemagne.

Préinscriptions en ligne ouverte pour l'année 2022-2023

Ateliers d'initiation à la self-défense féminine

Une fois par mois nous organisons un atelier d'initiation de self-défense féminine au kiosque du Parc Montsouris

Prochaine date :

vendredi 16 septembre de 18h à 19h 

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Retour en image des ateliers d'initiation à la self-défense féminine dans le cadre du programme "Aimer l'été" 2022

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